Rahatlama Stratejileri ve Hipnotik Hassasiyeti Artırma: EEG NF,Gittikçe Artan Kas Gevşetme ve Kendi Kendine Hipnoz

Abstract:

Hipnoz, kronik ağrı yönetimi dahil, bir dizi klinik koşullarda etkisini gösterir. Ancak tüm bireyler hipnoza giremezler, bu nedenle bu tekniğin klinik yararı sınırlıdır. Hipnotik hassasiyetin, gevşemeyi kolaylaştırdığı düşünülen 3 yöntem kullanılarak artırılıp artırılamayacağına karar vermek için araştırdık, özel ilgimiz bir EEG NF protokolü olan yükseltilmiş theta/alpha oranı. Bu durum artan kas gevşetme ve kendi kendine hipnoz ile karşılaştırıldı. Orta düzey hassasiyeti (2-7/12) olan on birey (toplam 30), her bir koşul için tesadüfen seçildi ve hipnotik hassasiyet, eğitimden önce ve 10 seanslık eğitimin tamamlanması üzerine değerlendirildi. Hipnotik hassasiyet, eğitimden sonra tüm gruplarda arttı,  theta/alpha oranı üzerinde operant kontrol sağlayacak, daha ileri kanıtlar  mümkündür, fakat tahminlerimizin tersine, theta/alpha oranını yükseltmek diğer uygulamalardan daha fazla başarı ortaya koymadı. Yinede, üç tekniğin herbiri katılımcıların yarısından fazlasında (17/30) hipnotik hassasiyeti başarıyla artırdı, kullanılan diğer yöntemlerin bildirdiğine benzer bir vakadır. Önceden belirtildiği gibi, değişime hassas olmayan büyük çoğunluğun hassaslık düzeyi daha düşüktü, daha büyük gelişmeler ise daha hassas bireylerde meydana geldi. Bununla birlikte buradaki yükseliş, düşük düzeydeki bazılarında ortaya çıktı ve yetenek, yüksek düzeylere çıkma olarak bulundu, bu iki özellik genellikle bildirilmemiştir. İleri araştırmalar gereklidir.

 

0 cevaplar

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir